寝不足改善で日中のパフォーマンスを最大化する方法

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2018-10-20から1日間の記事一覧

【意外と知らない】正しい羊の数え方

こんにちは 突然ですが 一度でも寝る手段として 羊を数えた経験ありませんか? 僕は昔何回も試しましたが 眠くなった試しがありません 数えれば数える程 目が冴えてきます。 実は羊の数え方にそもそも 問題があったのです。 豆知識にはなりますが これを知っ…